Feb 3, 2016
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Ensalada de papaya con lima

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Las ensaladas gustan mucho en todo el mundo, por eso hoy te presento una deliciosa receta de ensalada de papaya con lima que está deliciosa 🙂

Ensalada de papaya con lima

Es uno de los platos más versátiles del mundo. Se puede servir en pequeña ración, como entrante, como plato de acompañamiento para carnes, pescados o pastas.

Cuando hablamos de ensaladas muchas personas piensan en “verde”, me explico mejor. Que estas siempre llevan lechuga, algún canónigo, rúcula o cualquier otro brote verde que sea semejante. Sobre todo, este último pensamiento es de origen ingles, ya que casi siempre la sirven verde y a algunos les gusta mezclar el aliño de la ensalada junto con los jugos de la carne.

En mi casa, comemos muchas ensaladas en cualquier época del año, la de hoy de papaya con pimientos la puedes comer sola para llevar una dieta por los componentes que tiene o la puedes servir con pescado o marisco y queda deliciosa.

Ensalada de papaya con lima, ingredientes:

1 pimiento rojo, 1 pimiento amarillo, 1 chile grande sin semilla

1 cucharadita de jengibre fresco pelado y rallado, raspaduras de 2 limas y su jugo

1 cucharadita de azúcar moreno, 1 papaya madura y mediana

Unas hojas de albahaca fresca, sal y pimienta recién molida

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Ensalada de papaya con lima, preparación:

Lavamos bien los pimiento, o si los prefieres los pelas. Le quitamos los extremos, las semillas y las membranas.  Partimos por la mitad y cortamos en trozos pequeños. Pelamos también la papaya, le quitamos las semillas y cortamos en dado pequeños.

Cortamos el chile en rodajas pequeñas y le quitamos las semillas. Mezclamos todos los ingredientes en un bol. En un cuenco ponemos el jengibre rallado, agregamos el jugo de la lima y el azúcar.

Salpimentamos al gusto, batimos ligeramente y lo vertemos sobre la ensalada. Picamos por encima unas hojas de albahaca fresca y las raspaduras de la lima, servimos en seguida o guardamos en la nevera, bien tapada hasta el momento de servir.

¡Espero que disfrutes de esta receta exótica y refrescante! También te recomiendo: 5 ensaladas para depurar o dietas; (Ver recetas).

Consejo: también puedes añadirle una cebolla roja pequeña y cortada en dados pequeños.

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Frutas

"Hace muchos años que cocino, aprendí de niña. Disfruto cocinando para mi familia y amigos. Muchos me pedían por whatsapp recetas que habían probado con anterioridad en mi casa. Mi pareja y mi sobrino me animaron a tener un blog de cocina. De esta forma mis amigos y familiares pueden consultar las recetas que tanto les gusta. También colecciono revistas y libros de cocina. Me cansa comer siempre lo mismo. Me gusta variar cada semana, experimentar, modificar las recetas que leo y darles mi toque personal. El blog se está convirtiendo en mi libro de recetas, en el que describo todo lo que pongo en práctica en los fogones de mi cocina…Después de 2 años, cada vez cocina con más frecuencia elabora mis propias recetas, sobre todo en tartas, bizcocho y galletas." Nos cuenta la autora en su blog llamado La cocina de Eva Style, donde encontrarás gran variedad de recetas de esta apasionada cocinera nacida en la bellísima isla de Gran Canaria, España.

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